心と身体の癒しを求める

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「た」と「ち」だけで許してね;

みなさん、こんにちは。
最近とても忙しくて更新が遅くなってしまってます;
楽しみにされてる方(え!いない;?)には大変申し訳なく思っております。

「た」はタフを意味し、精神力があります。
「た」がお名前にはいっている人は、どんな方?

決めたことを意地でもやりとげます。
人から頼られることが多いリーダー気質です。
物事を人に任せられない人です。

やりたいことを先延ばしにせず、周りを気にせず取り組むことが大切です。

「ち」は愛情を意味し、尽くすという力があります。
「ち」がお名前にはいっている人は、どんな方?

好きになった人・事・物を大切にする人です。
気遣いがこまやかで、思いやりがあります。
一途な性格です。

自分を犠牲にしてまでも、人に愛情をそそぐところがありますが、自分自身をまず大切にしましょう。


本日はこれにて。まったねーw

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天才Sの誤算(後編)

数日後、しゅしゅの自宅に2人の男が訪ねてきた。
わだつみは「こんばんわだー」と言いながら、警察手帳を見せた。
”こんばんわだー”というのは彼の口癖で、挨拶と自分の名前をもじったものだということは容易に想像できる。
しゅしゅは変なの来たよ、と思いながらも「やほー」と答えてみた。
わだつみは咳払いをし「ふざけてもらっては困りますな。」としゅしゅを凝視した。
そして背広の内ポケットから、何やら紙を取り出しひろげた。
「オオハシ カズヤ殺害の容疑で、あなたを逮捕します。」
しゅしゅは何も考えられなかった。”解るはずがない、解るはずがない”と署に連行される車の中で、同じ言葉だけが繰り返された。

取調室の椅子に座らされた。正面にはわだつみが座り、その右後ろに部下と思われる男が立っていた。
あと一人は部屋の隅でPCを操作している。
わだつみは何か資料に目を通しながら言った。「学歴、経歴などから見ても天才と思われる貴方が何故殺しを?動機は?」
「私は何も知らない、殺人なんて。」しゅしゅは平静を装って、ゆっくりしゃべった。
「本当に知らないのか?」人を小バカにしたような口調でしゃべる男に、
内心しゅしゅは怒りと同時に、しかしどうやってあのシカケが解かれたのかという興味の感情もあった。

私の思考を遮り、わだつみの声が入ってきた。「目撃者がいるんだよ。犯行手段も解ってるんだが。」後ろの刑事と共にニヤニヤとしている。
私の完璧なシカケの中に、そんな落ち度がある訳がない。
適当な容疑者を連れて来て自供へ誘導するなんていうのは、こいつらの得意技じゃないか。
現に、あの日の事を冷静に最初から思い出してみても目撃者などという綻びが起こる余地などない。完璧なシカケだ。

再び私の思考を遮り、わだつみの声が入ってきた。「本当に知らないようだ」後ろの部下と顔を見合わせ、首を小さく振った。そしてまた、しゅしゅを見た。
しゅしゅは、ゆっくり目を閉じ”天才の私に知らないものなど何もない”まず自分に言い聞かせた後、何度も何度も頭の中の記憶をフィルムの様にし、再生しては巻き戻した。さらにコマ送りにしたり、スローにしてみた。
その動作をしながら”他の人間が知っていて、私が知らない事”という言葉も繰り返していた。しかしミスなど見当たらない。

どれくらいの時間が経っただろうか?しゅしゅはハッと目を見開いた。
記憶の最後の方に・・・・水槽に入ったカメがいた。
「まさか!」しゅしゅは全てを悟った。
「そういうことです」わだつみは当然その答えに、しゅしゅが行き着くことを確信していたようだった。
「私の最大のミスはターゲットを見つけるのに半年もかかったことだ。」しゅしゅは肩を落とし、犯行を認めた。
しかし、まさか半年の間にそんな事を可能にする天才がいるとは。

その時しゅしゅは知らなかった。その天才こそ「オオハシ カズヤ」であったことを。


この物語に出てくる人物名・設定は架空のものですので、あしからず・・・

<あとがき>今この瞬間、世界にない物や情報、方式や学術的なものが、数時間後には世界の常識になるという現代世界をテーマに書いてみました。オオハシ カズヤは、いったい何を世界の常識にしたのでしょうか?

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天才Sの誤算(前編)

この物語に出てくる人物名・設定は架空のものですので、あしからず・・・・

ある時、一人の天才が完全犯罪を思いつく。
そのシカケは、かっての犯罪とは全く次元の違うもので、犯罪の革命である事を容易に想像させる程のシカケであった。
その天才こそ、「しゅしゅ」である。
「やはり、私は天才なんだ!」とあえて口に出し、
冷蔵庫からストロベリーアイスを取り出し食べながら、少し考えた。
しかし完全犯罪ゆえに、このシカケは決して世には出ることはないという事実が少し悲しかった。
そして、もう一つ問題があった。
しゅしゅには特に殺したい人間がいないのだ。

ターゲットを決めるまでに、実に半年もの時間がかかった。
ターゲットの名は「オオハシ カズヤ」。1ヶ月に1、2回ほどホームパーティーに誘われる事がある。
1年ほど前に知り合ったのだが、今思えば特に彼の何を知っている訳でもないほどの表面的な付き合いだった。
特に恨みわない、私のシカケの為に死んでもらう。

彼は私の訪問を快く受け入れ、部屋に招いてくれた。
そして遂に実行にうつる。完璧だった。


「わだつみ刑事こちらです。」部下と思われる男に案内されて部屋へ入っていく。
「被害者の名前はオオハシ カズヤ、この辺りにうつ伏せで亡くなっていました。」
「他には?」わだつみは辺りをキョロキョロしながら聞いている。
「外傷はなく、部屋が荒らされた形跡もありません。死因は今、鑑識が調べています」
ふーっと吐いた、わだつみの息は酒臭かった。
さらに、わだつみは部屋をキョロキョロ見て回り、ある物を見つけ足を止める。

「ああ、犯人はわかっているんだね?」後頭部の辺りをかいた。
「そうなんですよ、なんでこんなすぐにわかる殺しをしちゃったんですかね?」部下のほうも頭をかき、さらに「まさか、知らなかったとか?」と少しニヤリとした。
「・・まさかね。」わだつみもニヤリとした。

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生活習慣病と心理学w

みなさん、こんにちは。

突然ですが、みなさんのご両親や仲の良い人の中に、
コレステロールが高い方はおられませんでしょうか??
血管にたまって心臓病や脳梗塞など引き起こす原因になりますよね;

コレステロールを下げるには、食生活の改善と適度な運動をすることがセオリーですが、アリゾナ大学である実験がおこなわれました。

自分のご両親や仲の良い友達に対して、
20分間ほど感謝の気持ちを手紙に書いてもらったところ、
コレステロール値が下がったそうです。
さらに1か月に1回だけ、これをするだけでコレステロールが適度なレベルに維持されたそうですよ。

どういうメカニズムかは不明だそうですが、食事・運動よりも手軽にできるのだから試さない手はないw??

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「せ」と「そ」です。

みなさん、こんにちは。では早速w

「せ」は、まっすぐを意味し、行動する力があります。
「せ」がお名前にはいっている人は、どんな方?

やりたい事が見つかると一直線です。
わき目もふらずに突き進みます。
正義感が強く、真理を探究したい人です。
行動に勢いがある分、急な方向転換は苦手です。

あれこれ手をだすよりも、ひとつの事に集中するとことが大切です。

「そ」は現実的を意味し、統率する力があります。
「そ」がお名前にはいっている人は、どんな方?

努力することで、大きな物事を成し遂げられる人です。
広い視点で物事をとらえることができます。
見えないところで努力する頑張り屋さん。

人をまとめる力がありますので、大きな志を持ってリーダーシップを発揮してください。

では、また次回~;

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毎日・・暑いですね;;

みなさん、こんにちは。

暑い時には冷たいものが欲しくなりますよねw
アメリカのアイスクリーム会社Baskin-Robbinns(日本では31アイスクリーム)が、
選ぶアイスで人の性格の傾向を調べる研究をしたんだって。
なんか、さすがアメリカというか余裕がある感じがするわw
今日はその研究報告の一部をご紹介しまーす。

①バニラ
衝動的で暗示にかかりやすい。理想主義者の傾向があるそうです。
②チョコレート
ドラマチック、活発。浮気で誘惑的。だまされやすいそうです。
③ストロベリー
寛容で献身的。内向的な人が多いそうです。
④チョコミント
質素。理屈っぽくて用心深い。
⑤チョコチップクッキー
野心的で競争心が強い。空想家である傾向が強い。
⑥プレリンクリーム
愛情深く思いやりがある。注目されることを避ける傾向があります。
⑦ジャモカ
良心的で誠実。完璧主義者とのこと。
⑧レインボーシャーッベット
分析的で決断力があるが、悲観的な性格だそうです。
⑨ロッキーロード
アグレッシブで魅力があり、聞き上手でもある。

どうでしょう?みなさんの好きなアイスと性格は一致しましたかw?

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「さ」「し」「す」だよ。

言霊なかなか進みませんが、ご了承くださいね。

「さ」は自由を意味し、察知する力があります。
「さ」がお名前にはいっている人は、どんな方?

世間の常識にとらわれず、楽しい・心地よいことを求めて、アンテナを張っています。
一匹オオカミ的な行動を好みます。
熱しやすく、冷めやすいところがあります。

自分の好きに動いていられるのは、周りの協力があってこそ。周りの人に感謝の気持ちを伝える事が大切です。

「し」はセンスを意味し、物事をまとめる力があります。
「し」がお名前にはいっている人は、どんな方?

頭の回転が早く、その場に的確なアドバイスができる人。
言葉のセンスがよく、段取り上手。
独自のセンスを持ち、カッコイイことが好き。

カッコ悪いことや泥臭いことも選択してみることが大切です。

「す」は感性の鋭さを意味し、進んでいく力があります。
「す」がお名前にはいっている人は、どんな方?

行動力があり、ひとつのところに留まりません。
流行に敏感です。
強いこだわりがないため、粘り強さはあまりありません。

やることが早くて、次々に新しいことにチャレンジしますが、ひとつ、ひとつをカタチにしていくように心がけましょう。

う~ん;今日は、ここまでw

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頭の体操(解答)

前回記事の解答でーす。

まず解りやすくする為に、8枚のコインにA・B・C・D・E・F・G・Hと名前をつけます。

1回目・・まずA・B・Cの3枚とD・E・Fの3枚を天秤にかけます。

「釣り合った場合」はG・Hのどちらかがニセモノなので、2回目にGとHを天秤にかけ重い方がニセモノです。

「釣り合わなかった場合」はG・Hはホンモノなので天秤にかける必要はありませんよね。
仮に下がった方が、D・E・Fなら、2回目にD・Eを天秤にかけ、釣り合えばFがニセモノ。
釣り合わなければ、下がった方(DかE)がニセモノです。どうでしたか?

この問題をつくったのはアレクセイ・パジトノフというIQが200以上の人物と言われています。
この人・・・あの「テトリス」を創った方なんですよw

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頭の体操w

みなさん、こんにちは。
今日は頭の体操をしましょう。では問題w

見た目は全く同じ8枚のコインがあります。
その中に1枚だけ、少し重いニセモノのコインが混ざってます。
天秤を3回使って、ニセモノを探しましょう。



<解答>
1回目・・まず4枚ずつに分け、天秤にかけます。ニセモノが混ざっている方が下へ傾きますね。
2回目・・下へ傾いた方の4枚を2枚ずつに分け、天秤にかけると、ニセモノが混ざってる方が下へ傾きます。
3回目・・下へ傾いた方の2枚を1枚ずつ天秤にかけ、下へ傾いた方がニセモノです。

実はこの問題、天秤を2回だけ使ってニセモノを探すことができます。
解答は次回にしますので、考えてみてくださいw

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お詫び申し上げます

私の記事を読まれて、不快に感じられた方へ。

どの記事も私の個人的な考え(根拠のない物も、根拠のある物もあります)を載せております。
この世界には絶対「正解」も絶対「誤り」もないと思っております。
なので、こういう事を思い、こういう考え方をする人間がいて、その人間の「一つの意見」だと、ご理解くださいね。

ただ、不快に感じたという「一つの意見」は真摯に受け止めております。
不快に感じられた方に、心よりお詫び申し上げます。

「け」と「こ」です

最近、少し記事の更新が遅くなってしまってます;?
が、見捨てないでくださいね。
以前の記事にも書きましたが、にゃんこ先生はオンラインゲームをしています。
そこでお友達になった方々を主人公に短い物語を考えてましてw
・・・忙しいという訳なんです。もうすぐ物語の方も載せれそうなんですが・・・。

では本題w

「け」は社交を意味し、空気を支配するという力があります。
「け」がお名前にはいっている人は、どんな方?

根が明るくて、どんな場にもとけこめます。
面倒見が良いので、周りに人がたくさん集まります。
人や物が発している「気」に敏感です。

口が達者なので、つい余計な言を言ってしまう傾向がありますが、周りへの気配りを大切にしましょう。

「こ」は真面目を意味し、喜びを見出す力があります。
「こ」がお名前にはいっている人は、どんな方?

物事をこつこつと積み上げていきます。
芯が強く、困難にへこたれません。
慎重なので、消極的になってしまうことがあります。

面倒なことでもことこつ続ける持久力がありますが、自分の努力を自分で褒めることが大切です。

それでは、今回はこのあたりで;;

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「相手に指を引っ張ってもらうと・・・

自分がどう思われているかがわかる」という心理テストがあります。

あ、こんにちは。にゃんこ先生ですw

自分の手を相手に見せて、好きな指を引っ張ってもらいましょう。
引っ張ってもらった指の種類で、自分がどのようなイメージをもたれているかが判断できるそうですよ。
<相手が同性だった場合は>

親指・・・・・・尊敬
人差し指・・・好き
中指・・・・・・友達
薬指・・・・・・嫌い
小指・・・・無関心


<次に、相手が異性だった場合は>

親指・・・・・・頼れる相談相手
人差し指・・・仕事上のパートナー
中指・・・・・・ただの友達
薬指・・・・・・大好き
小指・・・・・・理想的な恋人
だそうです。

あくまでも心理テストですので、軽いノリでお願いしますねw

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「か」「き」「く」w

みなさん、こんにちは。
7月上旬としては記録的な暑さだそうで、熱中症対策を万全になさってくださいね。では早速・・

「か」は向上心を意味し、直感する・行動するという力があります。
お名前に「か」がはいってる人は、どんな方?

頭の回転が速く、努力家です。
パワフルで真っ直ぐな人。何か目標があると燃えます。
クールな感じですが、愛情はとても豊かです。

向上心が強く、理想が高いので「もっと・もっと」と努力しますが、今の自分を認めてあげることも大切です。

「き」は学びを意味し、探究するという力があります。
お名前に「き」が入っている人は、どんな方?

勉強家で知識欲が高いです。人の役に立つ事が大好きな人。
周りに合すよりもマイペースを好みます。
傷つくことにとても臆病です。

他人と接することが得意ではありませんが、自分が学んだ知識を人にシェアしてあげることが大切です。

「く」は追求を意味し、分析する・研究するという力があります。
お名前に「く」がはいっている人は、どんな方?

繊細で恥ずかしがり屋さん。現実的で精神的にとてもタフです。
表には、あまり出しませんが負けず嫌いな人。
一人で考え事をする時間を好みます。

繊細な感性を大切にし、活かすことで、人の気持ちを汲み取ってあげましょう。

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目覚めればキレイに

睡眠・・・・仕事や勉強、遊びなどで、つい切り詰められてしまわれる可哀想な存在;
しかしですね睡眠中に分泌される「成長ホルモン」というのは、健康だけでなく美容にも密接に関わっています。

「成長ホルモン」というのは皮下脂肪や内臓脂肪を分解する働きと、筋肉を合成する働きがあります。
なので、睡眠により基礎代謝が上がって、太りにくい体が作られるのですよ~。

また睡眠時間が短い人は、十分に睡眠をとっている人に比べ、1日400キロカロリーほど余分に摂取する傾向があるらしく、糖質や脂質の高いものに対して欲求が強くなるという報告もあるようです。
つまり、太りやすくなるってことですね;;


うん、言いたいことはわかってるw・・・・時間がないんだよ・・・ね;?
実は、入眠からの3時間を深い眠りすることを意識すればいいようです。
それには眠る30分前が重要です。(本当は1時間前がいいんだけど、時間がないって言うだろw?)

はい!眠る30分前からすればよいこと
・パソコン、携帯、テレビを見ない(明るい光を見ると睡眠を促すメラトニンの分泌が悪くなる為)
・牛乳を飲みましょう(牛乳にはメラトニンの原料のアミノ酸が含まれています)
・部屋着からパジャマへ(寝る時専用の服に着替える事で「さぁ、寝よう」と頭がきりかわります)
・アロマ・音楽などでリラックスしながらストレッチしましょう(短めのエッセイ本など読むのもいいです)

これで入眠からの3時間がゴールデンタイムになるはず?ですw

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「え」と「お」w

みなさん、こんにちは。
ここ数年、雨の降り方が異常ですね;ご注意なさってください。
今回で、あ行は終わりですね。では早速w

「え」は自由を意味し、突き進むという力があります。
お名前に「え」がはいる人は、どんな方?

好奇心旺盛で、行動力があります。
決められことよりも自分の好きな事で才能を発揮します。
感情表現が豊かで、思ったことが顔に出やすい人。正直者です。

好奇心旺盛の為、活動の幅を広げていくのが得意ですが、根っこがしっかりしてないと、ブレてしまいますので注意。
いつも自分の根っこを意識することが大切です。

「お」は誠実を意味し、思いやるという力があります。
お名前に「お」がはいる人は、どんな方?

とにかく正義感が強いです。
温厚な反面、自分が納得しないことは認めないという強い部分もあります。
人見知りですが、その分信頼した方には温かい気持ちで接します。

信頼関係を築いていくことが性にあっていますが、相手にもそれを求めてしまうので、「あせらず」、「じっくり」、「ゆっくり」と関係を築くことが大切です。

次回より、ようやく・・・か行;スローでごめんなさいね。

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簡単ストレッチw

夏バテしてませんでしょうか?

日々、エアコンの効いている室内から、室外へ・・またその逆もありますが、
体温調節をしている自律神経が過度の負担を受けて、疲れやすくなり、疲労蓄積と体力低下が起こっている状態を「夏バテ」といいます。

体力低下を防ぐ為には運動がいいですが、これだけ暑いと熱中症の心配もあるので、なかなか難しいものです。
なので、疲れにくくする為に(冷え症にも効果あり)ストレッチなどいかがでしょうかw?
とくに今回は肩こり・首こり解消ストレッチをご紹介します。

まず椅子に座っていただいて・・・
①背筋を正し、深呼吸しましょう。
②両手を頭の後ろで組みゆっくりじわじわと前に倒し30秒キープ(腕の力というより頭の重みを利用する感じで)
③右手を頭の上から左耳上あたりに回し、ゆっくりじわじわと右側へ倒し30秒キープ。②と同様に頭の重みを利用する感じでw(同じ要領で反対側も)
④親指以外の指をアゴにあてて頭を後ろへゆっくりじわじわ倒し10秒キープ
⑤両手を肩先に付けたまま、大きな円を描くようにヒジを回す。(前まわし5回、後ろまわし5回です)

はい!簡単w
お昼休みや1日の終わりにデスクで・・・とかいいと思いますよw。

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